健康・美容

牛乳ってカロリーを高いから、低脂肪牛乳の方がいいなぁ。

このように考えている人、意外と多いようですね。
まっ、僕もですが。笑

でも、低脂肪牛乳はダイエットに向いていないという事実が新たな研究で明らかにな ...