わきがを自覚する方法。1人で確認できる5つのセルフチェック

2017年7月13日

「脇が臭うんだけど、もしかしてわきが?」

と、一人で悩んでいませんか?

臭いに関する悩みはデリケートなもので、家族や友人にも相談しにくいものですよね。
臭いの中でも、脇の臭いやわきがはさらに相談しにくい悩みです。。。

わきがは自覚しにくい臭いのため、
知らず知らずのうちに、家族や友人に不快な思いをさせているかもしれません。

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そもそもわきがの原因は何?自覚しにくいのは何故?

わきがは別名、『腋臭症(えきしゅうしょう)』とも呼ばれており、
鼻につく独特な強い臭いが発生してしまいます。

一般的な汗は、『エクリン腺』と呼ばれる汗腺から分泌される汗ですが、
わきがは『アポクリン腺』から分泌される汗が原因です。

エクリン腺ってどんな汗を出すの?

エクリン腺から分泌される汗は、臭いにくい汗です。

エクリン腺から分泌する汗は、体温を下げるのが目的なので、
ほとんどが水分と塩分で構成されており、
サラサラとしていて乾きやすい汗になっています。

エクリン腺とは?

アポクリン腺ってどんな汗を出すの?

アポクリン腺から出る汗は、水分以外にタンパク質・脂質・アンモニアなど、
様々な物質を含んでいて、乳白色の汗になります。

アポクリン腺から出てくる汗自体は無臭ですが、
汗に含まれている成分が、皮膚にいる菌によって分解される際、
鼻を突くようなきつい臭いを発します。

アポクリン腺腺とは?

鼻につくような強い臭いを発するワキガですが、
わきがが自覚にしくいと言われている理由は、
『自分のわきがの臭いに慣れてしまうから』です。

わきがに限らず、自分の体臭は自分では気づきづらいと言いますよね。
これも同じような理由です。

臭いを感じる嗅覚は、同じ臭いを嗅ぎ続けるとその臭いに慣れ、
臭いに対して鈍感になると考えられています。

例えば、思わず「ウッ」っと、手で鼻を覆いたくなるほどの
香水をつけている方に出会うことがあると思いますが、
そういった人は、香水を毎日のようにつけることで、香水の香りに鈍感になっているわけですね。

そのため、「香水の香りがしない」と錯覚してしまい、
ついつい多く香水をつけてしまうようになります。

わきがのような臭いであっても、
わきがが軽い症状の時から臭いを感じることで、ワキガの臭いに慣れてしまいます。
周囲の方にもわきがの臭いが届いてしまうほど悪化しても、
臭いに慣れてしまった嗅覚では感じ取ることができないのです。

では、どのようにわきがかどうかを確認すればいいのか?

専門医に相談するのも1つの手段ですが、
まずはあなた1人でもできる『わきがのセルフチェック』を行ってみて、
わきがの可能性を探ってみましょう。

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わきがの確認方法:5つのセルフチェック

わきがのセルフチェックとして、
次の項目にあてはまるかを確認してみてください。

  1. 両親のどちらかがわきがである
  2. 耳垢が粘り気を持っている
  3. 衣服の脇の部分が黄ばむ
  4. 脇毛が濃い(女性の場合)
  5. 肉・乳製品をよく食べる

それぞれについて見ていきましょう。

わきがの確認:両親のどちらかがわきが

あなたの両親のどちらかがワキガであるのなら、
あなたもワキガになる可能性があります。

何故なら、ワキガの原因である汗腺『アポクリン腺』の量は、親から遺伝してしまうためです。

つまり、両親のどちらかがワキガであれば、
生まれつきワキガになりやすい体質であると言えます。

ワキガの確認:耳垢が粘り気を持っている

湿って粘り気をもっている耳垢になっていませんか?

ワキガ発症者の多くは、粘り気のある耳垢になってしまうようです。

何故なら、耳には一般的な汗を分泌する『エクリン腺』が存在しないため、
通常、耳垢が湿って粘り気を持つことは考えにくいとされているからです。

しかし、ワキガの原因である『アポクリン腺』は、耳の中に存在することがあります。

つまり、アポクリン腺を多く持っていてワキガになりやすい人は、
耳内のアポクリン腺から分泌される汗によって、
耳垢が湿って粘り気を持ってしまう傾向にあります。

ワキガの確認:衣服の脇の部分が黄ばむ

ワキガの原因となるアポクリン腺から分泌される汗は、
タンパク質、脂質、アンモニアなど、様々な成分を含んでいます。
その成分の中には、色素成分も含まれています。

脇汗がアポクリン腺から分泌されている場合、
その汗が衣服の脇にしみこみ、衣類が黄ばんでしまうわけです。

また、エクリン腺から分泌される汗には色素成分は含まれていないので、
目で見てわかる判断のしやすいワキガのチェック方法です。

このチェック方法の注意点として、制汗剤を使用していない状態でチェックしてください。
制汗剤の成分によっては、衣服の脇部分に色がつくこともあるので、
正しい確認ができなくなります。

ワキガの確認:脇毛が濃い(女性の場合)

アポクリン腺は、基本的に毛根付近にあります。
女性の場合、脇毛が濃いとアポクリン腺の量も増えるため、
ワキガになる可能性は高いです。

さらに、脇毛が多いと、アポクリン腺から分泌される汗も溜め込んでしまい、
細菌が増殖しやすくなるため、ワキガの症状も重くなりやすいです。

また、アポクリン腺が多い男性の場合は、
脇毛は薄くサラサラしていることが多いようです。

ワキガの確認:肉・乳製品をよく食べる

アポクリン腺から分泌される汗にはタンパク質や脂質が含まれており、
これらの成分を含む食事にばかり偏っていると、
アポクリン腺が活性化する恐れがあります。

ですが、肉や乳製品は生きていくうえで必要な食品のため、
食生活が過剰に偏っていない限り、この点は心配するほどではないでしょう。

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どうしてもワキガの不安が大きいなら専門医に診てもらいましょう

今回ご紹介した5つのワキガセルフチェック方法は、
一般的な基準であり、ワキガを断定できるものではないため、
あくまでも目安として考えてください。

これらにあてはまる項目が多かったり、体臭が気になる場合は、
ワキガや体臭を抑えるケア用品を利用するとよいでしょう。


それでも、どうしても不安な場合は、専門医に診てもらうようにしてください。

また、エクリン腺から汗が分泌しているにもかかわらず、
悪臭を発してしまう場合もありますので、
汗腺機能を衰えさせないようにしてくださいね。

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Posted by mosmos